Tag energy drinks effects

কাজের ফাঁকে আপনার এনার্জি ফিরিয়ে দেবে যে ৭ টি খাবার

বলাই বাহুল্য যে কাজ করতে গেলে অনেক এনার্জি খরচ হয়ে যায়। এ কারণে কাজের বিরতিতে এমন কিছু খাবার গ্রহণ করা প্রয়োজন যেগুলো আপনার শরীরে এনার্জি ফিরিয়ে দেবে এবং আপনি ক্লান্ত দেহের অবসন্নতা কাটিয়ে দেবে। অনেকক্ষণ কাজ করলে ব্রেন আর কাজ করতে চায় না। অনেকটা হ্যাং হয়ে যাওয়ার মত অবস্থা হয়ে থাকে। বলতে গেলে শরীরের তখন প্রয়োজন হয় যথেষ্ট পুষ্টিকর খাবারের। এ সময় এমন কিছু খাবার খাওয়া উচিৎ যে খাবারগুলো খেলে আপনার শরীরে সাথে সাথে কাজ করার ক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে পারে। ১. চকোলেট : আপনার কাজের বিরতিতে খেতে পারেন...

See details.

এনার্জী ড্রিঙ্কে বাড়বে হৃদরোগের ঝুঁকি

এনার্জী ড্রিঙ্ক খেয়ে এনার্জী বাড়াবেন ভাবছেন? তবে ভুলে যান এই গল্প।ক্যাফেইন পরিপূর্ণ শক্তিবর্ধক এই পানীয় হৃদযন্ত্রের কার্যক্রমকে ব্যাহত করতে পারে বলে জানিয়েছেন জার্মানির একদল গবেষক ।   জার্মানির বন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক ১৭ জন মানুষকে এই এনার্জী ড্রিঙ্ক খাওয়ান।এরপর তাদের হৃদযন্ত্রের ছবি তোলা হয়৷ এই গবেষমায় দেখা গেছে এনার্জী ড্রিঙ্ক খাওয়ার পর প্রত্যেকেরই হৃদস্পন্দনের গতি অনেক বেড়ে গিয়েছে। নর্থ আমেরিকার দ্য রেডিওলজিক্যাল সোসাইটির বার্ষিক সম্মেলনে গবেষকরা জানান, শিশু ও...

See details.

Caffeine energy drinks 'intensify heart contractions'

Energy drinks packed with caffeine can change the way the heart beats, researchers warn. The team from the University of Bonn in Germany imaged the hearts of 17 people an hour after they had an energy drink. The study showed contractions were more forceful after the drink. The team told the annual meeting of the Radiological Society of North America that children and people with some health conditions should avoid the drinks. Researcher Dr Jonas Dorner said: "Until now, we...

See details.